7 herramientas dejar para sufrir de
La sicóloga holística María Yulieth Pérez, basada en las herramientas proporcionadas por el experto colombiano Gerardo Schmedling, comparte 7 pasos para fortalecer el amor propio, desde su ser hacia el mundo que lo rodea.
“La clave es aplicar una cada día. Es un ejercicio continuo que le ayudará a vivir la vida en vez de sufrirla”, subraya la experta. A continuación, se las presentamos: