Recetas de pasta de ciosas y fáciles de preparar
Hoy es el Día Mundial de la Pasta y tenemos que celebrarlo por lo grande
Los fabricantes de varios países seleccionaron el 25 de octubre para conmemorar este delicioso plato. Este día fue escogido después de haberse celebrado el primer Congreso Mundial de Pasta en 1995, en Roma, Italia.
La pasta es uno de los alimentos más representativos de la cocina mediterránea. Uno de los platos favoritos a nivel mundial, y por supuesto de los colombianos, quienes lo han convertido en un infaltable de su cocina, gracias a su variedad a la hora de prepararlo.
Y es que la pasta tiene valores nutricionales muy altos. Además, las Pastas Doria poseen un nuevo componente, que las hace únicas y mucho más completas: Nutrivit, una mezcla de vitaminas y minerales esenciales para todos. Este componente tiene nutrientes importantes tales como hierro, ácido fólico, zinc y vitamina A.
Recordemos que los micronutrientes, vitaminas y minerales son muy importantes en una dieta. ¿Por qué? Son esenciales debido a que tienen un profundo impacto sobre la salud. Estos componentes permiten que nuestro cerebro, huesos y en general nuestro cuerpo esté en óptimas condiciones.
Las funciones de algunas vitaminas en nuestro cuerpo
Hierro: contribuye a la formación de las células rojas de la sangre. Además, ayuda a transportar oxígeno al cuerpo y potencializa la función cognitiva. Además, reduce el cansancio y la fatiga. Zinc: permite que el sistema inmune funcione de manera normal. De igual manera, contribuye a la fertilidad y la reproducción normal. Ayuda a la síntesis normal de proteína y contribuye al mantenimiento de la piel.
Vitamina A: ayuda a tener buena visión, además,
contribuye a la función normal del sistema inmune.
Ácido fólico: contribuye al desarrollo de los tejidos maternos durante el embarazo. Permite que el sistema inmune funcione de manera normal y ayuda a la formación de células rojas.
Gracias a estas propiedades que tiene la nueva Pasta Doria con Nutrivit, no solo disfrutaremos de deliciosos platos, sino que recibiremos grandes beneficios para nuestro cuerpo.
Ahora que ya le contamos los beneficios de comer pasta, acá les dejamos dos deliciosas recetas.