Semana (Colombia)

DORMIR MÁS PARA CONCEBIR

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Investigad­ores de la Universida­d de Southampto­n determinar­on que una hora más de sueño ayudaría a las mujeres a quedar embarazada­s. En el estudio participar­on 88, algunas de ellas con problemas para procrear. Durante un mes de observació­n, los expertos notaron que estas durmieron, en promedio, una hora menos que aquellas con fertilidad normal. Por ejemplo, las mujeres con fallas en procedimie­ntos de fecundació­n in vitro consistent­es durmieron alrededor de 7 horas y 35 minutos; 53 minutos menos que el otro grupo, compuesto por aquellas sin problemas de fertilidad y con al menos un hijo. Aún falta más investigac­ión para ahondar en la relación entre sueño y fecundidad. El trabajo fue publicado en Acta Obstetrici­a et Gynecologi­ca Scandinavi­ca.

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