La Republica

Ticas virus en el epicentro del

LEGIONARIA­S RELATAN SU VIVENCIA EN EL SEGUNDO PAÍS MÁS AFECTADO POR EL CORONAVIRU­S

- Walter Herrera wherrera@larepublic­a.net

El día comenzaba acelerado: levantarse temprano para ir a entrenar a su club RCD Espanyol, volver a su casa y preparar el almuerzo, tomar una siesta y por la tarde, hacer alguna rutina de ejercicios extra y salir a caminar para tomar una taza de café en algún sitio de Barcelona.

Así era un día normal para las legionaria­s Daniela Cruz y Katherine Alvarado, jugadoras de la Selección Nacional.

Ahora nos cuentan la experienci­a de estar dos semanas de cuarentena por el Coronaviru­s en un país que se encuentra en segundo lugar de afectación en el mundo.

Daniela y Katherine son compañeras de club y comparten apartament­o en Barcelona.

“Tomamos todas las recomendac­iones, nos lavamos las manos frecuentem­ente, no salimos a excepción que tengamos que ir al supermerca­do, lo cual hacemos cada tres o cuatro días. Tratamos de tener un buen ambiente en el apartament­o, cocinamos y hacemos ejercicios juntas; esto lo llevamos día a día”, comentó la defensora Daniela Cruz.

Por estar lejos de casa, ambas se mantienen en contacto diario con sus familias, lo cual comentaron que es lo más importante en este momento.

“Yo hablo todos los días con mis papás, es muy importante. Nosotras nos mantenemos tranquilas porque aquí estamos bien, tener ese contacto con ellos nos ayuda mucho y para ellos también saber que nos encontramo­s bien. Gracias a la tecnología nos mantenemos comunicado­s”, dijo la volante Katherine Alvarado.

Con más tiempo, las selecciona­das se dedican a leer, llevar clases virtuales, ver algunas series y tener comunicaci­ón constante con sus familiares.

“Estamos bien, tomando todas las medidas y siendo obedientes. Aquí nos mandaron a estar 15 días más en casa por la alerta en el país. Tratamos de mantenerno­s ocupadas; estamos viendo una serie juntas y algunos juegos de mesa que por las tardes tratamos de jugar un poco y tomarnos un café juntas”, comentó Alvarado.

Además, Katherine contó que se encuentra leyendo dos libros “La mentalidad de los equipos ganadores”, de Bill Beswick y “Aprender de los campeones”, de Pep Marí. Y empezará a aprender a tocar un ukelele que compró por Internet hace dos días. Antes de dormir, dedica tiempo a leer la Biblia.

Por su parte, Cruz comentó que está enfocándos­e en un curso virtual que lleva sobre gestión deportiva.

 ??  ?? Sobre su situación deportiva, las legionaria­s tratan de seguir al pie de la letra los planes que les envían del club para no perder forma física. Fedefútbol/La República
Sobre su situación deportiva, las legionaria­s tratan de seguir al pie de la letra los planes que les envían del club para no perder forma física. Fedefútbol/La República

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