MultiSpa
lanza plataforma digital para no dejar de entrenar
MultiSpa Online es la nueva plataforma digital que lanzó la cadena de gimnasios para que las personas no dejen de entrenar y lo hagan desde la comodidad de sus hogares y según los objetivos de cada persona.
Por medio de videos elaborados por profesionales, podrá realizar retos gratuitos con diferentes niveles de dificultad, y con una variedad de ejercicios para todos los gustos.
Por ejemplo, podrá encontrar el 21-20 Challenge, que consiste en entrenamientos de 20 minutos a lo largo de 21 días con ejercicios funcionales y un nivel moderado.
O también el Fire Zone Challenge, inspirado en las clases tipo HIIT para los más avanzados.
De igual manera ofrecen retos en grupo, clases de baile, yoga, pilates, clases focalizando el trabajo de glúteos, abdomen y piernas o sino enfocarse más en la pérdida de grasa, entre otros.
Los programas son desarrollados por los mejores profesionales, presentados de una manera simple y accesible.
Con solo dar clic en el reto favorito, los entrenadores le acompañan paso a paso y repetición por repetición.
Los programas los ordenan por interés, gusto o meta.
Además, ofrecen servicios de entrenamiento personal y próximamente habilitarán clases en vivo.
Solo debe ingresar a www.multispaonline.com desde cualquier dispositivo electrónico y disfrutar del contenido.
Para más detalles habilitaron el número 4081-2000.
Entrenamiento personal
La modalidad de entrenamiento personal consiste en una videollamada donde un entrenador certificado evalúa las metas, condición médica y equipo disponible del socio.
Luego, diseña un programa 100% hecho a la medida para darle seguimiento por medio de una aplicación móvil que muestra cada movimiento en video y le permite tener un chat con el entrenador en caso de dudas.
El usuario elige la meta, días de entrenamiento, duración del entrenamiento y el equipo disponible o que guste comprar.
El costo mensual es de $62.