Ramos de APOYO

“Tengo 30 años, estoy soltera, trabajo y vengo lidiando con problemas de depresión, ansiedad y estrés. No tuve figura paterna y un padrastro que trató de abusar de mí y gracias a la intervención de mis familiares no me violó. En ese entonces ya tenía depresión y consumía fluoxetina todos los días. Luego asumí la mayor parte de responsabilidad económica de mi familia (mis dos hermanos son alcohólicos) y mi familia es totalmente disfuncional. Me he encerrado en mi trabajo por años y no me siento bien. Lo que estudio no es mi sueño, pero ahí voy. Me siento sin ganas de vivir y triste, pero me esfuerzo por cambiar y dejé los antidepresivos. Me cuesta organizar mi tiempo, tengo trastornos del sueño y soy muy lenta en lo que hago”.

1. Su historia ha estado cargada de profundos y fuertes dolores, así que es admirable la fortaleza que desarrollado.

2. Ttiene que retomar la consulta médica y psicológica para determinar si requiere o no un antidepresivo. Es un error pensar que no medicarse es estar mejor.

3. Temas como el alcoholismo de sus hermanos, la dependencia económica, la carga que lleva, el abandono paterno y la historia de abuso deben ser tratadas en terapia para sane las profundas heridas.

4. Un salto importante es dejar de preocuparse y asumir cosas de otros para que usted pueda canalizar sus energías en buscar soluciones que le permitan tener ese camino de felicidad que tanto anhela.

5. Analice su vida y valore que usted trabaja, estudia, se le han abierto oportunidades y cuando parecía que tenía todo en contra usted ahora tiene muchas puertas que se han abierto. Creo que es valioso que se permita revisar toso esto como un salto positivo.