La Teja

Ramos de APOYO

- Doctor Ramos, sicólogo

“No entiendo por qué a veces un novio le hace a uno cosas que le quiebran el corazón. Tuve un noviazgo por ocho años y me di cuenta que él siempre me dio vuelta. Terminamos y he tenido dos novios más. Con todos me he sentido insegura, así que mevuelvo controlado­ra y celosa. Estoy cansada porqueno logromanej­arlo y ya me han terminado dos veces por esa razón”.

1. Los celos no pueden formar parte de la vida de una pareja porque esto genera muchos encontrona­zos y la comunicaci­ón girará a través de discusione­s sin sentido.

2. Existe, en su caso, una historia de ocho años muy difícil, así que debería buscar terapia para sanarse y resolver esta desconfian­za que quedó como consecuenc­ia de lo que usted vivió, algo que podría estar muy cercano a la agresión psicológic­a. Tenga claro que el pasado se puede resolver.

3. Cuando una persona percibe que un patrón negativo se repite una y otra vez, en cada una de sus historias afectivas, debeasumir que el origen posiblemen­te está en una circunstan­cia externa a usted, que la llevan a desarrolla­r conductas que no favorecen la paz en una relación. Este es un tema que debe resolver para avanzar.

4. Es posible que con terapia pueda dejar el pasado y entender que esta es una nueva etapa en la que podrá creer que alguien la puede amar con libertad, entrega, compromiso y transparen­cia . Cabe la posibilida­d de que usted pueda desarrolla­r un patrón de conducta diferente, pero tiene que hacerlo ya.

5. Cuando se han vivido malas historias de amor, suele suceder que la autoestima se vea afectada y el miedo se convierte en los lentes con los cuales se ve el mundo. Estar a la defensiva tiende a crear conflictos, así que busque una terapia que le ayude a sanar desde adentro. Si desea que “Rafa” lo oriente escríbale al correo: ramosdeapo­yo@ lateja.cr

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