Ramos de APOYO

“Soy unamujer de 35 años y me he sentido muy insegura en muchas cosas. Soy profesional y tengo trabajo, pero nunca me he sentido segura. Quiero una relación, pero me da miedo el rechazo y por eso estoy dedicada a mi trabajo y a cuidar a mis papás, aunque eso no es lo que quieropara el resto de mi vida. Siento que no voy a ser feliz hasta que no tenga una pareja”.

1. Una buena forma de empezar es buscar terapia para trabajar el tema de sus inseguridades y de autoestima, para que pueda sentirse una mujer más segura de sí misma. Debe reconocer sus virtudesy el valor que tiene como persona.

2. Cuando se crece con una sensación de inseguridad, que hace creer que todo está en contra y la autoestima no está del todo bien, se suele pensar que el amor las relaciones de pareja pueden ser algo complicado y causar dolor. Lo único queva a pasar esque sepierda el tiempo pues esto paraliza, de ahí la importancia de que vaya a terapia para que le ayuden a hacer un camino en el que poco a poco, enfrente sus miedos.

3. Una forma sana de prepararse para la vida en pareja es analizar el cómo llevar la vida, cómo se siente a nivel de realización personal, cómo son estas relaciones interpersonales y cómo son las relaciones de amistad. Esto es vital para su crecimiento personal.

4. Creo que usted es una persona retraída, de pocos amigos y actividades por lo que es importante prepararse para el amordesde el establecimiento de relaciones sociales sanas, las que nos capacitan para aprender a construir una vida en pareja.

5. Si usted tiene esta inquietud, una fuerte necesidad de cambiar su vida, suagenday tener más amigos tiene que empezar a hacerlo por lo que debe buscar ayuda pronto para superar el miedo y actuar.

Si desea que “Rafa” lo oriente escríbale al correo: ramosdeapoyo@ lateja.cr