El Guapileño es otro
LOCUTOR DE LA Q’TEJA LE PUSO A LA DIETA
el locutor de la Q’ Teja, Bryan Chacón, más conocido como “El Guapileño”, decidió cerrar un poco la boca y por eso ahora parece otro físicamente.
Si antes se mandaba dos tazas de arroz y dos de frijoles, ahora con costos y se come la mitad de eso.
Todo empezó porque los últimos exámenes médicos que se hizo le dieron una llamada de atención: si no bajaba de peso podía hasta llegar a sufrir un infarto ya que los triglicéridos estaban altos y el colesterol alterado.
En ese momento, cuando decidió prestarle más atención a su salud, empezar a comer moderadamente y hasta volver a hacer ejercicio, el locutor pesaba 96 kilos.
“Los exámenes del laboratorio no salieron nada positivos y mi esposa me dijo que ella me ayudaba con la alimentación. Busqué una nutricionista y hasta empecé hacer ejercicio todos los días”, contó.
El locutor contó que en estas primeras semanas ya ha logrado bajar ocho kilos.
Falta más. Su meta es seguir bajando de peso y llegar por lomenos a los 80 kilos, pero sin tener que dejardecomerpintico yunoqueotro chocolatico, que son su tentación.
El Guapileño asegura que lo que más le ha ayudado a bajar los kilitos más rápidamente es una máquina de spinning que se compró.
“Hace como dos años intenté bajar de peso y sí me funcionó, pero tenía que salir a correr aquí cerca de la casa y me lesioné la rodilla, entonces me estanqué por la lesión y volví a aumentar de peso. Ahora con la máquina en la casa, aunque llueva, ya se que puedo hacer la rutina a la hora que sea”, dijo.
Bryan contó que ahora está comiendo a sus horas y sí dejó en claro que esto no quiere decir que no pueda comerse un pecadito (un postre) de vez en cuando.
Sus compañeros Andrés Zamora “El Padre Mix” y el Miller Chavarría “Miletico” también lo han apoyado mucho para que no afloje.