La Teja

Decálogo de una mente positiva

- Perú

Por encima de las situacione­s que nos toque enfrentar y vivir, todos podemos optar por pensar bien o pensar mal. Todos tenemos la capacidad de ser personas positivas y propositiv­as para ver la vida con objetivida­d. Van a pasar cosas malas y muchas veces vamos a tener que enfrentar la frustració­n.

Pero aunque la vida sea difícil hay que buscarle el lado amable.

Así que le propongo estas ideas, quizá le ayuden a ver las cosas desde otra perspectiv­a:

1. Soy una persona capaz de resolver, así que abro mi mentepara pedir ayuda yconsejo.

2. Me encantanlo­sdías difíciles porque me retan a buscar soluciones.

3. Procuro serenarme ante la dificultad para pensar con claridad.

4. Agradezco los momentos de frustració­n que miden mi fuerza y mi motivación.

5. Soy una persona que tiene miedos, dudas y contradicc­iones, pero reconozco que soy una personadet­erminada.

6. Hoy abrazo mi vida con todos sus capítulos, dejo de estar en conflicto con ellos y me permito aprender.

7. Agradezco el estar vivo porque cada día es una oportunida­d de cambiarla historia.

8. Agradezco todas las personas que me han dicho cosas feas porque me han motivado a buscar mi fortaleza interior.

9. Hoy dejo de estar en conflicto con mis errores, dejo de sentirme culpable y aprendo.

10. Caminocon la frente en alto porque a fin de cuentas, no soy perfecto y sé que puedo aprender, enmendar y resolver. Le dejo estas ideas para su reflexión y le propongo trabajar para ser más positivo.

Si desea que “Rafa” lo oriente escríbale al correo: ramosdeapo­yo@ lateja.cr Las cosas no andanbien en la vida de la famosa abogada Ana María Polo, del programa Caso Cerrado, ya que se dio a conocer que enfrenta una millonaria demanda por parte de la exproducto­ra ejecutiva del espacio, quien fue su novia por 25 años.

Se trata de Marlene Key, quien le exige $2 millones (unos ¢1.144 millones), por el uso ilegal del nombre

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