Ramos de APOYO

“Padezco unas depresiones fuertes que me afectan y no me dan ganas de nada. Llevo muchos años en esto y no sé qué hacer. Ya he ido al psiquiatra, peronuncahe terminado una terapia. Ando buscando un lugar en el queme ayuden, peroquiero algo rápido porque nadie me entiende, tengo problemascon mi familia, ellos no saben lo que es tener una depresión y todos dicen que no le pongo”.

1. Hay depresiones que tienen la particularidad de presentarse de forma continua y constante. En ese proceso, una persona con un trastorno depresivo puede experimentar ciclos de mayor bienestar o de desorganización emocional y esto debe ser evaluado para determinar el tratamiento.

2. Comprendo que esté cansada de la depresión, pero al leer su consulta quiero que haga una revisión de cuánto le ayuda a usted a su trastorno depresivo. ¿A qué me refiero? a. Usted busca un tratamiento, pero quiere que sea rápido y efectivo. Una depresión es un proceso, no es como otros diagnósticos en salud que se ve el síntoma, se da el tratamiento por siete días y ya. No es un resfrío, es un proceso. b. Dice que ha buscado, pero no ha sido constante, de esta forma solo va a perpetuar las complicaciones depresivas.

3. Me parece que está a la defensiva. Siempre he dicho que la opinión de los demás es un referente para nosotros, poco se puede hacer por una persona que no se deja ayudar.

4. Pensar en depresión y buscar un tratamiento mágico, que resuelva las cosas de un momento a otro, es una utopía. Esos trastornos requieren tratamientos de proceso y una profunda colaboración del paciente para hacer varios cambios a muchos niveles.

5. Llegó el momento de que se dé cuenta que necesita apoyo, asuma este proceso, deje que la ayuden y avance.

Si desea que “Rafa” lo oriente escríbale al correo: ramosdeapoyo@ lateja.cr