Metas exitosas y conscientes

Todos los seres humanos estamos capacitados para alcanzar las metas que nos proponemos. Cientos de nuestros objetivos vitales como mantener la respiración, el ritmo de los latidos y la temperatura se consiguen todo el tiempo y sin que nos percatemos. es algo que hacemos de manera mecánica, pues son metas programadas en nuestro sistema. Por eso, para potenciar los sueños y alcanzar nuestros objetivos, hay que hacerlo de forma más consciente, ordena y con mucho esfuerzo. Podemos tener metas acerca de nuestra familia, de salud, de aficiones, así como de actividades deportivas o de ocio que en su mayoría pueden ser intangibles y que se miden en calidad y no en cantidad. es bueno saber que el lado izquierdo del cerebro es mejor para el pensamiento detallado, mientras que el derecho es para la felicidad. sobre estos recursos del cerebro, se recomienda hacer una lista escrita de deseos, objetivos, anhelos y resultados, como cada quien quiera describirlo. A la hora de hacerlo se debe ser preciso y detallado. darle una base sensorial al cerebro, preguntándose cosas como: lo que verá, oirá, sentirá u olerá. Ante situaciones diferentes se hará más sencillo conseguir los objetivos.

Se debe ser específico si el deseo se debe cumplir en los próximos meses o en un año. Por ejemplo, en lugar de decir: “Quiero ser feliz”, lo mejor es preguntar: “¿Qué me haría feliz en dos meses?”. lo mismo para otros sueños. lo importante es disfrutar al leer sobre lo que desea conseguir y empezar a alinearse en esas metas. Comprobar que cada objetivo está dentro de su control personal, mantener la responsabilidad, no poner excusas si las cosas no funcionan y seguir adelante, son parte del éxito para alcanzar los resultados. no se debe estructurar la vida o la felicidad en otras personas o circunstancias porque se poriginará dolor y decepción. lo ideal es ajustar las metas y realizarlas con sus propias manos y fuerzas. eso produce más felicidad y satisfacción.