La Teja

Redescubri­r Tiquicia

- Silvia Núñez silvia.nunez@lateja.cr

Varias figuras de la farándula mexicana que han tenido la oportunida­d de vacacionar en nuestro país, gracias a la invitación de la agencia de Turismo VIP de la periodista Gabriela Chaves, se unieron a una campaña promovida por esta agencia para invitar a los ticos a hacer turismo local una vez que pase la emergencia sanitaria.

Se trata de actores de la talla de Edgar Vivar (el señor Barriga en el Chavo del 8), de Lalo España (doña Margara o Germán de la serie Vecinos) o actrices como Ivonne Montero (del Señor de los cielos) y Liz Vega (también bailarina), quienes ya han disfrutado de nuestras bellezas naturales.

Bajo el lema “Quédate en casa que pronto volveremos a pasear” y por medio de videos que han grabado y que serán compartido­s en las redes sociales de Turismo VIP, los famosos mexicanos pretenden incentivar a los ticos para que visiten hoteles y restaurant­es locales para apoyar la golpeada economía nacional.

“El turismo local es uno de los más afectados con todo esto y ellos quisieron apoyar la campaña porque quedaron encantados con el país. La campaña también es para motivar a la gente a que se quede en casa y cuando todo pase salgan a hacer turismo en Manuel Antonio, Sarapiquí, en el Caribe, Tortuguero, en todos los lugares que ellos visitaron y que los motiva a hablar de que Costa Rica es una maravilla”, explicó Gabriela Chaves.

Otros famosos que seguirán promoviend­o nuestras playas, bosques, restaurant­es y demás, son la actriz Niurka Marcos, así como los actores Mauricio Islas, Omar Fierro y Gabriel Porras, entre otros.

estamos en un momento histórico en el que podríamos decir que la preocupaci­ón y la tensión se han convertido en dos realidades que están presentes todos los días, pero no pueden ser los grandes ejes de análisis de todo lo que nos toca vivir.

2. resulta normal experiment­ar tensión, estrés, ansiedad e incertidum­bre respecto a la salud, las finanzas, estar en casa, el trabajo, porque posiblemen­te se ha puesto todo nuestro sistema de vida en pausa y en reorganiza­ción, sin tener mucha claridad de cómo reorganiza­rlo. 3. no existe una fórmula mágica, pero si el insomnio es constante lo recomendab­le es hacer una valoración médico psicológic­a pues dormir bien es clave para el bienestar emocional. no obstante, podemos hacer muchas cosas para administra­r y gestionar nuestras emociones. ¿Cómo?: a. anotar cuáles son nuestras preocupaci­ones y qué afectacion­es tienen. escribir posibles soluciones y tratar de ejecutarla­s. b. Tomar esa lista, hablar con sus pareja, con la familia, con personas de confianza y confrontar las ideas, esto puede ayudarnos a tomar decisiones. c. Lo que no está en nuestro control no está en nuestras manos, así que toca ajustarse y aceptar, pero hay que definir muy bien que está en nuestras manos para empezar a trabajar en soluciones. d. es de suma importanci­a hacer dieta de informació­n, hacer ejercicios de respiració­n y meditación, círculos de diálogo, para desahogarn­os y desviar nuestra atención hacia nuestros gustos e intereses como: lectura, películas, música, libros de manualidad­es o tareas específica­s. e. es importante revisar nuestra alimentaci­ón y procurar que sea profundame­nte balanceada o evitar ingerir alimentos que pueden crear un desbalance en nuestro estilo de vida.

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CORTESÍA Ivonne (blanco) ha venido a darse sus gustos gracias al Turismo VIP.

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