La Teja

“No he logrado una relación con alguien que se quiera compromete­r”

- RAMOS DE APOYO Rafael Ramos, sicólogo

“He perdido un poco la fe. Cuando pienso en el amor no entiendo qué pasa, no me ha ido bien. Soy una buena persona, pero tiene que haber algo, no entiendo qué, porque no he logrado tener una relación con alguien que se quiera compromete­r”. 1. Cuando tenemos una experienci­a afectiva, una y otra vez se repite una historia que nos deja una huella de dolor, la vida se hace más difícil, pero a nosotros no nos determinan nuestras experienci­as, sino el cómo asumimos nuestras experienci­as.

2. Para crear un cambio lo primero que hay que hacer es creer en mí, para poder crear nuevas acciones. esto muchas veces se diluye en nuestra sensación de dolor, tristeza, frustració­n y decepción, pero dentro de nosotros hay un ser humano que está llamado a la plenitud y por eso no tenemos por qué vivir presos de la angustia.

3. usted tiene que creer en su ser de mujer, reconocer sus virtudes, tener claro qué quiere, por qué lo quiere y cómo lo quiere, y desde ahí moverse por la vida. es convenient­e revisar la forma en la que usted establece relaciones, cómo se permite estar con alguien, qué razones la mueven, cómo evoluciona la relación, este es un punto medular del desarrollo personal.

4. Con frecuencia, las personas tras una historia de dolor, inician otra, esperando que les vaya mejor, sin detenerse a revisar qué es lo que estamos haciendo. Podemos tener visiones distintas si nos damos a la tarea de hacer una revisión. un ejemplo: a. supongamos que una persona es buena, leal, trabajador­a, responsabl­e y transparen­te. b. Pero aborda una relación de pareja desde la insegurida­d y se vuelve celosa o celoso, absorbente, agobiando a la otra persona. esto provoca la ruptura. c. si esta persona cree que el problema está en los demás y no se revisa, posiblemen­te repetirá la misma historia.

5. Con este ejemplo, lo que quiero decirle es que no piense que está llamada a vivir en una cadena de frustració­n, revise sus hábitos y conductas, de su forma de ser y estar.

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