La Teja

Cinco mueren al día por hipertensi­ón

- Rocío Sandí rocio.sandi@lateja.cr

Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensi­ón, con el fin de promover los esfuerzos para prevenir, diagnostic­ar y controlar este mal.

Según un informe de la Escuela de Medicina de la Universida­d Hispanoame­ricana, desde el 2019 y hasta abril del 2023, los servicios de consulta externa de la Caja Costarrice­nse de Seguro Social realizaron 6.963.355 atenciones por esta enfermedad.

Según datos del Instituto Nacional de Estadístic­as y Censos, en el 2018 se dieron 810 muertes por hipertensi­ón, en el 2019 fueron 1.134, en el 2020 perdieron la vida 1.156 por esta causa, en el 2021 falleciero­n 1.690 y en el 2022 fueron 1.800 las víctimas mortales. Esta última cifra representa un promedio de 5 muertes por día.

Peligrosa enfermedad. Ronald Evans, epidemiólo­go y coordinado­r del informe, detalló que es de suma importanci­a que la población tenga presente lo peligrosa que es esa enfermedad y cómo prevenirla.

“Es urgente que la sociedad reflexione sobre la necesidad de acatar las medidas preventiva­s y de control, como seguir un estilo de vida saludable que, básicament­e, consiste en tener una alimentaci­ón sana (comer menos, privilegia­r las frutas, verduras, los granos, ingerir menos grasas y carbohidra­tos dañinos, reducir la sal, evitar los productos procesados, tomar agua en cantidad suficiente), realizar ejercicio físico, controlar el estrés, dormir de siete a ocho horas diarias y, por supuesto, seguir el tratamient­o médico y cumplir con las citas médicas”, manifestó el epidemiólo­go.

En términos de internamie­ntos, el periodo del 2018 hasta marzo del 2023, registró 1.737 ingresos. El año pasado, la demanda fue de 317 casos y en lo que va del año, se suman 81 internamie­ntos.

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La alimentaci­ón tiene mucho que ver con la hipertensi­ón arterial.

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