Dodero es como el vino
Full. Cantante contó secretos para verse tan saludable a sus 50
El cantante nacional Enrique Dodero se prepara para cumplir 50 años y nos contó algunos de sus secretos para verse así de bien a esa edad.
Hacer ejercicio en el gimnasio de dos a tres veces por semana y echarse una mejenguita de fútbol 5 con sus compas a la semana son parte de su rutina para verse así de saludable.
Tiempo atrás también practicó baloncesto y hasta jugó en primera división lo que lo hizo ser disciplinado con el ejercicio y eso es lo que asegura le ha servido para mantenerse en forma.
“Todo el tiempo estoy que voy y vuelvo. Cuando dejo de ir al gimnasio es tal vez como por seis meses o un año, pero ya vuelvo a retomarlo, y por lo menos he sido constante en no dejar de mantenerme activo por más de un año en lo que es gimnasio, pero lo complemento con salir a correr o mejenguear con los amigos”, dijo.
Enrique asegura que a él le encanta hacer ejercicio no solo por la parte estética, sino porque también eso le ayuda mucho con su trabajo, pues siente que tiene más rendimiento cuando está arriba de un escenario.
“En la parte laboral como pasamos mucho tiempo de pie y en movimiento, pues eso le da a uno resistencia, en todos los aspectos ayuda mucho el hacer ejercicio”, mencionó.
Obviamente, también tiene que ver mucho la alimentación, aunque asegura que no es de hacer o seguir dietas y trata de cuidarse un poco.
“Soy aficionado al pan, entonces me cuesta mucho dejarlo de consumir, pero cuando puedo trato de regularme”, agregó.
Dodero cumplirá 50 años el próximo 1 de abril, y lo celebrará a lo grande arriba de un escenario.
El miércoles 3 de abril estará en el Jazz Café Escazú compartiendo con artistas como Arlene Elizondo, Javier Cartín, Karina Severino, Marko Jara y Eduardo Aguirre, entre otros.
La entrada tiene un valor de ¢7 mil y se puede comprar por medio del SINPE 8932-3939.