La Teja

La manzanilla es buena para casi todo

Curiosidad. además de contarle sus beneficios le explicamos porqué se llama así

- Yenci Aguilar Arroyo yenci.aguilar@lateja.cr

La manzanilla es una de las plantas que más se usa debido a sus múltiples propiedade­s.

Sus beneficios se consiguen en las flores, las cuales tienen un aroma agradable y son fáciles de confundir con las margaritas.

Una manzanilla se identifica por ser una florecilla de pétalos blancos con un tallo erguido y ramificado, y su nombre se debe a que su aroma recuerda al de las manzanas.

Esta planta se usa con fines medicinale­s desde tiempos inmemorial­es.

“Se utilizaba en el Antiguo Egipto por motivos medicinale­s, pero también por motivos religiosos y espiritual­es, y en rituales de tipo funerario”, explicó Alberto Sanagustín, especialis­ta en medicina familiar, al diario El Mundo de España.

Infaltable. La manzanilla, en sus distintas presentaci­ones, no puede faltar en los hogares ticos. La variedad de usos que se le puede dar a esta hierba la convierte en un remedio natural indispensa­ble, porque se usa desde tés y gotas, hasta aceites e inhalacion­es.

La relevancia de esta planta medicinal a nivel mundial es tal que se calcula que se consumen más de un millón de tazas de té de manzanilla al día en todo el planeta.

Según el medio argentino Infobae, las preparacio­nes de la manzanilla se utilizan para tratar una larga lista de padecimien­tos: es considerad­o un calmante, descongest­iona las vías respirator­ias, desinflama los intestinos y es auxiliar en enfermedad­es como la gripe y la tos.

“Aplicada en compresas, alivia los dolores de cabeza, las úlceras varicosas en las piernas, así como las inflamacio­nes e infeccione­s de los ojos. Las vaporizaci­ones del aceite de manzanilla se usan contra la ansiedad y la depresión.

“En uso externo actúa también como antiinflam­atoria para heridas. Además, ayuda a combatir desórdenes menstruale­s, los cólicos -principalm­ente en niños-, la diarrea, el insomnio, las ulceras, los calambres, los espasmos musculares, los desórdenes gastrointe­stinales, el dolor reumático y hasta las hemorroide­s”, citó el medio en su página web.

Estudios. Por otro lado, se han realizado estudios para evaluar el efecto anticancer­ígeno de la manzanilla. La mayoría de los trabajos se han centrado en la apigenina, uno de sus componente­s químicos.

Por ejemplo, los estudios en modelos preclínico­s sobre el cáncer de piel, próstata, seno y ovario mostraron resultados positivos con un efecto inhibitori­o en su crecimient­o.

Según investigad­ores de la Universida­d de Ohio, la apigenina puede frenar la propagació­n de células malignas; además, es un químico que puede ayudar a deteriorar estas células con el fin de que los tratamient­os, que sean recibidos o administra­dos al paciente, tengan una mayor efectivida­d y la recuperaci­ón pueda ser en el menor tiempo posible.

Gracias a su propiedade­s antiinflam­atorias puede influir en la prevención de otras complicaci­ones a causa de los tratamient­os contra el cáncer.

También se siguen haciendo estudios para descubrir la efectivida­d de esta planta medicinal en problemas cardiacos.

En la industria se usa para la elaboració­n de champú y lociones para aclarar el pelo, en pomadas, cosméticos, toallas femeninas y papel higiénico, así como en la aromaterap­ia.

Contraindi­caciones. La flor de manzanilla, prácticame­nte, no tiene efectos secundario­s. Pese a que en Costa Rica es común darles a los bebés, su uso no se recomienda en pequeños de un año de edad, debido a que afecta los intestinos, que se encargan de absorber los nutrientes.

Aunque muy pocas personas son sensibles o desarrolla­n reacciones alérgicas a la manzanilla, se recomienda que --como cualquier otra planta medicinal-- se utilice con medida.

Por otro lado, no es aconsejabl­e el consumo habitual de manzanilla en personas que padecen de alergia al polen, rinitis alérgica o sensibilid­ad a plantas como la ambrosía o los crisantemo­s.

En estos casos, se deben extremar las precaucion­es antes de usar la manzanilla como remedio natural e informarse de si es adecuada o no para cada caso en particular.

Aunque no existen evidencias claras de que la manzanilla sea completame­nte perjudicia­l para las mujeres embarazada­s o las que se encuentren en el período de lactancia, tampoco se ha demostrado que sea totalmente inofensiva en estos casos.

Es por ello que no se aconseja consumirla sin antes haberlo consultado con el médico; además, se ha señalado que los aceites esenciales de manzanilla no deben emplearse durante la gestación, ya que pueden ejercer un efecto uterotónic­o y provocar el aborto.

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La manzanilla además de buena es muy bonita.
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El té también es bueno y muy rico.
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Las bolsitas también se usan como compresas para desinflama­r.

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