HEMP (Cá­ñAMO)

Perfil (Costa Rica) - - Nutrición -

Las se­mi­llas del cá­ñamo o hemp son ri­cas en fi­bra y vi­ta­mi­nas y mi­ne­ra­les. Es un ex­ce­len­te an­ti­oxi­dan­te y com­ba­te el co­les­te­rol ma­lo. Tam­bién me­jo­ra la apa­rien­cia de la piel de­bi­do a su abun­dan­cia de áci­dos gra­sos po­li­in­sa­tu­ra­dos. Pre­vie­ne en­fer­me­da­des del co­ra­zón, re­du­ce la in­fla­ma­ción y es be­ne­fi­cio­so con­tra las en­fer­me­da­des de­ge­ne­ra­ti­vas co­mo alz­héi­mer y cáncer.

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