ELEMENTOS INDISPENSABLES

Su mascota puede ser un excelente compañero e incluso un motivador para salir a hacer ejercicio. En el aspecto físico es un motivador para los dos, le permite ejercitarse, bajar de peso, mejorar la condición física y alivianar el estrés. En el emocional, se crea un vínculo más grande y más fuerte entre ambos, al punto de conocerse cuando están bien y cuando están mal, el preocuparse más el uno por el otro y se convierten en el mejor compañero de entrenamiento.

Además, la actividad física ayuda a que el animal sacie su necesidad de moverse, lo pondrá en forma y estará tranquilo el resto del día (no hará desastres en casa, no se comerá los sillones y esperará su paseo para hacer sus necesidades fuera). Todos ganan.

Los perros, al igual que las personas, deben empezar el ejercicio de manera gradual, primero con caminatas cortas, mínimo tres veces a la semana por periodos de 20 a 30 minutos.

Luego de un periodo de adaptación, que puede ser de un mes, o incluso más si el perro tiene sobrepeso, en cuyo caso debemos vigilarle la dieta también, se pueden empezar a incluir trotes de algunos minutos durante la caminata, los cuales se pueden ir haciendo más extensos y más seguidos, hasta que la caminata se convierte en una salida a trotar, a partir de ahí podemos empezar a incluir más tiempo o más intensidad, y recorrer trillos con mayor dificultad como ascensos o descensos.

LA SALUD PRIMERO

Antes de iniciar un entrenamiento, es fundamental hacerle un chequeo médico a su mascota. Lo principal es un examen básico para detectar que no hay problemas cardiacos, ni de aspecto articular.

Después del examen físico se pueden hacer pruebas complementarias como hemograma completo, electrocardiograma Collar reflectivo

Ropa reflectiva para el amo Arnés (para perros acostumbrados a correr)

Bolsitas para recoger los excrementos

Agua para su perro y para usted

Bozal (solo para perros agresivos) y radiografías, entre otros, todo dependiendo de lo que haya detectado el médico tras examinar al perro, y según su historia y edad.

De igual forma los animales se pueden lesionar o enfermar, una vez iniciado el entrenamiento, entonces hay que estar pendientes de ellos. La relación cercana que se crea con el perro cuando se corre permite reconocer cambios de comportamiento que puede sugerir suspender la actividad e incluso visitar de nuevo al veterinario.

El perro da señales de que es hora de descansar. Utiliza el jadeo para regular su temperatura corporal, por lo que debemos poner mucha atención a su respiración, un jadeo excesivo podría ser indicativo de hipertermia (temperatura corporal alta). Por lo general, el animal que no está bien se va a rehusar a seguir el ejercicio y en ese caso hay que considerar si está muy caliente o deshidratado.

Al observarlos con atención podemos detectar si están sufriendo de alguna lesión; renqueras, renuencia a salir a correr, lamido excesivo en el área de la lesión, piel dañada.

En caso de accidente o lesión lo mejor es acudir al veterinario. Si el perro muestra signos de hipertermia o golpe de calor hay que proceder a refrescarlo, para eso puede usar agua fría para mojar su piel y de esa manera eliminará el calor excesivo.

Hay que tener en cuenta que el asfalto o cemento caliente es una tortura para las almohaditas de las patas, pueden sufrir lesiones si caminan o corren en superficies muy calientes o ásperas. Lo recomendable es la tierra y el zacate.

En cuanto a la alimentación, es importante mantener una buena nutrición de su mascota, lo cual se puede lograr con alimentos balanceados, ellos traen las vitaminas y otros nutrientes que el perro necesita. Si el nivel de actividad es alto se pueden elegir alimentos concentrados que ya vienen formulados. Hay una gran gama de productos para perros deportistas, uno básico es un suplemento para articulaciones.

CARACTERíSTICAS DEL PERRO

Hay una enorme variedad de razas de perros creadas para diferentes actividades y presentan características muy variadas entre sí. Algunas razas como las braquiocefálicas (nariz corta), por ejemplo, tienen un sistema respiratorio no apto para hacer deporte, por lo que con ellos hay que tener mayor cuidado y su actividad física dependerá mucho del estilo del vida que ha llevado. Algunas de estas razas son bulldog inglés, boston terrier, pequinés, pug, shih-tzu y bóxer, entre otras.

De igual forma existen razas con características que los hacen corredores naturales como el weimaraner, rhodesian ridgeback, husky, pointer inglés, entre otros. Su estructura esquelética y muscular, largo de nariz, patas largas y otras características, los hacen corredores sobresalientes. Asimismo, el popular zaguate es un perro ideal para correr, son unos supervivientes de las condiciones extremas y con fortaleza extra.

Los perros con capacidades especiales, como tres patas o en sillas de ruedas podrían a primera vista