Najnovija istraživanja pokazuju da je čitanje odlično za mentalno zdravlje, ali i za onih nekoliko kilograma višaka s kojima se borimo.

Istraživanje iz knjiige “Sociologija zdravlja i bolesti” pokazalo je kako su intelektualne aktivnosti povezane su s nižom tjelesnom masom ispitanika, iako su najčešće sjedilačkog tipa. Isto tako, čitanje kratkih priča poboljšava sposobnost savladavanja dvojbi, a knjiga će pomoći i da ljudi lakše otvore svoj um. Zanimljivo je i da čitanje mijenja stanje uma, ali na pozitivan način. Uz pomoć knjige stalno smo izloženi novim idejama, mjestima i likovima, pa lakše prihvaćamo i brže reagiramo na različitosti. Stoga će čitanje na, primjerice, odmoru, sigurno imati utjecaja na bolje poslovne rezultate. (dp)