TOP 15 recepata za beauty detoks
Prirodni savjeti protiv bora i celulita
Koža je zimi dugo bila u zatvorenom prostoru, zatvorena u odjeći, a zimi ste skloniji i teškoj hrani što se može odraziti na ten, kaže aromaterapeutkinja Anamarija Pažin Morović. Stoga i koža i kosa trebaju buđenje nakon zimskog sna. - Biljna, hladno prešana ulja su prava superhrana za kožu jer sadrže bogatstvo hranjivih tvari, vitamine A i E te esencijalne masne kiseline. Po strukturi su slična su sebumu kože, stoga ih koža lako prepoznaje i ugrađuje u svoju strukturu - objašnjava Pažin Morović iz studija za njegu i aromaterapiju Laurus.
PRAVILNA UPORABA PILINGA
Ulja marelice, badema, lješnjaka, masline, suncokreta, konoplje i kokosa izvrsna su za zdravlje i ljepotu kože, ali moraju biti hladno tiještena, što im zadržava bogatstvo hranjivih tvari, dodaje. - Prilikom čišćenja ne smijete zaboraviti lice. Piling lica je koristan, ali ne radite ga često. Mora biti nježan, kremast, kako ne biste oštetili hidrolipidni sloj kože, što bi prouzročilo gubitak vlage. U kućnoj radinosti možete upotrijebiti mljevenu kavu ili sodu bikarbonu. Do 30. godine možete ga raditi jednom tjedno, a poslije 1-2 puta mjesečno. Osobito treba biti oprezan kod suhe i tanke kože - upozorava aromaterapeutkinja Pažin Morović.
UNIVERZALNO ULJE AVOKADA
Kad je riječ o čišćenju lica, aromaterapeutkinja izdvaja zelenu glinu kao neizostavan sastojak maski. Može se kombinirati sa sodom bikarbonom, eteričnim uljima ili aktivnim ugljenom, a može se koristiti i samostalno zamiješana u masku. Probajte i prirodne kreme bazirane na biljnim uljima koja neće zamastiti kožu, nego će joj pomoći pri obavljanju prirodnih funkcija. Za sve tipove kože odlično je avokadovo hladno tiješteno ulje utapkano u mokru kožu nakon umivanja, kaže.
KOLIKO TRAJE ČIŠĆENJE
- Detoksikacija treba trajati određeni period, minimalno mjesec dana, a poželjno ju je provoditi od dva do tri mjeseca u kontinuitetu. Maske za lice koristite jednom tjedno, a pilinge za lice, tijelo i ruke od dva do tri puta mjesečno. Prirodna njega kože i kose biljnim uljima poželjna je svaki dan. Čajeve za čišćenje iznutra možete piti svakodnevno dok traje ciklus detoksikacije. Čitajte sastojke na deklaracijama te pazite što nanosite na kožu i kosu jer sve to završi u krvotoku upozorava Pažin Morović.