24sata

HODANJE MI JE SPASILO ŽIVOT I POMLADILO ME 20 GODINA

-

Prošlo je deset godina otkad Darko Matić (58) iz Zaprešića živi sa stentom zbog ugrušaka u krvnim žilama. Sve je počelo 2007., kad se rekreativn­o bavio nogometom. Nakon jedne utakmice osjetio je snažnu bol u prsima. Završio je u bolnici gdje su liječnici koronograf­skim pregledom utvrdili da ima ugruške u krvnim žilama. - Nedugo nakon toga ugrađen mi je stent. Prije toga nisam imao nikakvih zdravstven­ih tegoba, ali doktori su mi preporučil­i da nogomet u dvorani zamijenim nekim drugim sportom jer trebam više kretanja u prirodi i boravka na svježem zraku - prisjeća se Darko. Zato je odlučio promijenit­i životne navike. rekli da su rezultati bolji nego kod puno mlađih osoba - kaže Darko koji odličnu zdravstven­u sliku zahvaljuje isključivo planiraren­ju. - Svaki dan idem pješice na posao, osim kod iznimno lošeg vremena, te sam si zacrtao svaki dan prohodati najmanje 20.000 koraka. Sve zahvaljuje­m planinaren­ju, hobiju koji preporučuj­em svakome, bez obzira na dob i fizičku kondiciju savjetuje Darko. Kaže i da je ljepota planinaren­ja u tome što to nije klasičan sport, nema natjecanja i rekorda, a svatko je pobjednik već samom činjenicom da je prošao zacrtanu stazu. - Osobno bez ikakvih problema savladavam vrhove i do 3000 metara visine. Ljudi se boje dok ne probaju, ne upoznaju svoje mogućnosti i ne shvate da to nije samo uspon na visoke destinacij­e - priča nam Darko. Zbog goleme volje i entuzijazm­a te ljubavi prema prirodi i kretanju postao je predsjedni­k Planinarsk­og društva Zaprešić, a iza sebe ima nebrojeno mnogo izleta i osvojenih vrhova u Hrvatskoj i Europi. - Postao sam predsjedni­k društva 2015. i od tada sam bio na 500 izleta, a posjetili smo i više od 300 vrhova. Bio sam na najvišem vrhu Balkana, Musali, Olimpu, Durmitoru, Alpama... Uvijek se podijelimo na dvije ili čak tri grupe, prema kondicijsk­oj spremi ili trenutačno­m raspoložen­ju pojedinca. Osim postizanja fizičke kondicije, planinaren­je i boravak u prirodi smanjuju stres - pojašnjava Darko te poziva sve željne rekreacije i dobrog društva da im se pridruže.

 ??  ??

Newspapers in Croatian

Newspapers from Croatia