MAJČINA DUŠICA ILI SIRUP OD TRPUCA ZAUSTAVIT ĆE KAŠALJ
BRZI SIRUPI Sirupe protiv kašlja moguće je na brzinu pripremiti od trpuca, đumbira, luka i crne rotkve, a uz njih se piju biljni čajevi
Izbor ljekovitih biljaka koje pomažu protiv kašlja doista je velik - zato je najbolje odabrati onu koja će pomoći riješiti i neke druge tegobe. Majčina dušica (Thymus vulgaris) od davnina se rabi u narodnoj medicini, a suvremena znanost potvrđuje njezinu učinkovitost. Majčina dušica pomaže u pročišćavanju nosa tijekom prehlade, peludne groznice i astme. Utječe na bronhije tako što ih širi i sprečava razvoj gotovo svih bakterija. S velikim se uspjehom koristi kod kašlja, bronhitisa i hripavca. Katkad se majčina dušica propisuje u liječenju upale desni i krajnika. Čajevi od majčine dušice blagog su djelovanja, pa se mogu propisivati i djeci, za razliku od eteričnog ulja ove biljke, koje je vrlo snažno, pa nije uvijek prikladno za najmlađe. U aromaterapiji se rabi protiv umora, depresije, slabe cirkulacije, glavobolje, mišićnih bolova i tegoba dišnih putova. Može se kapnuti u vruću vodu i inhalirati ili dodati nekoliko kapi uljima za masažu, no ne treba ga nanositi izravno na kožu. Bijeli sljez dobro je poznat po umirujućim i protuupalnim svojstvima, pa se često propisuje za smirivanje suhoga kašlja i liječenje drugih bolesti dišnih putova kao što su upala grla i bronhitis. U vanjskoj uporabi (kad se primjenjuje kao oblog) vrlo je učinkovit u liječenju žvala, nadraženog zubnog mesa, čireva, akni i opeklina. Zbog visoke razine sluzi u korijenju bijelog sljeza ta biljka ima sposobnost smanjivanja upalnih procesa. Istraživanja su pokazala i antiseptičko djelovanje bijelog sljeza te njegovu sposobnost da se bori protiv infekcija poticanjem rada imunosnog sustava u organizmu. Korijenje bijelog sljeza iskopava se u jesen, i to dvije godine nakon početka uzgoja, a potom suši. Listovi se katkad beru ljeti za pripremu čajeva. Crni sljez umirujuće djeluje na bronhije, pa se najčešće rabi za smirenje kašlja i bolesti bronhija. Također se može uzimati za smirivanje upala u probavnom traktu te za liječenje simptoma zatvora i katara debelog crijeva. U vanjskoj uporabi crni sljez smiruje nadraženost kože i pomaže kod tegoba u ustima. Stoga se čaj od crnog sljeza može stavljati na desni djeteta za smirenje bolova izazvanih nicanjem zubi. Podbjel (Tussilago farfara) djeluje i blago diuretički pa se često upotrebljava kod zadržavanja tekućine, u kombinaciji s biljkama snažnijeg djelovanja. Vrlo pozitivno utječe na kožne upale i osipe. Mast ili melem od podbjela mogu biti vrlo učinkoviti kod porezotina i iritirane kože jer ubijaju bakterije i smanjuju upalni proces. Podbjel sadrži vrlo male količine priolizidinskih alkaloida, zbog kojih ovu biljku nije preporučljivo upotrebljavati predugo ni u prevelikim količinama. No uz dopuštene količine i vrijeme primjene, najviše 6 tjedana na godinu, te u čajnim mješavinama, nisu uobičajene nuspojave. Ipak, zbog mogućih neželjenih djelovanja alkaloida pri produljenoj uporabi pripravci od podbjela ne preporučuju se trudnicama i dojiljama. Mnogo sigurniji su pripravci od jaglaca. Ova biljka preporučuje kao lijek kod teških bronhijalnih katara, kod upale pluća ili hripavca. Osim toga, korijen, a i cvjetovi jaglaca, djeluju na čišćenje krvi i izlučuju sve one otrovne tvari koje utječu na stvaranje bolesti gihta i reumatizma.