STRIJELAC

DIJETA: Za sve rođene unutar ovog vatrenog znaka najbolja hrana za mršavljenje su rajčice i luk te voće bogato vitaminom C. Budući da su skloni pretjerivanjima, trebaju se znati obuzdati od naručivanja gotove brze hrane, a isto tako svesti na minimum korištenje šećera i bilo kakvih slatkiša. Ma koliko vas drugi uvjeravali kako je čokolada nešto najbolje na ovom svijetu, nemojte im vjerovati. Jedite: cjelovite žitarice, lanene sjemenke, kruške, jabuke, naranče, jagode, korjenasto povrće (krumpir, mrkva i rotkvica), luk, rajčicu, masline, smokve i češnjak. Izbjegavajte: začinjenu hranu, slatkiše, rafinirani šećer i alkohol. Idealno eterično ulje: geranija Kao adstrigentno ulje, geranij stimulira kontrakcije mišića. Ako se bavite sportom ili puno krećete, ovo ulje može biti od