Optimistični se bolje odmore, spavaju 9 sati

Optimisti u odnosu na pesimiste imaju 78 posto veće izglede za kvalitetan san, pokazala je studija. Optimističniji su imali i veće izglede da će spavati preporučenih 7 do 9 sati dnevno, a istraživači vjeruju kako pozitivan stav kod optimista ublažava negativne učinke stresa povećavajući izglede za kvalitetan san.