Ulje ružmarina može ublažiti grčeve u trbuhu

Menstrualni grčevi mogu biti toliko jaki da sprečavaju da žena odrađuje svakodnevne aktivnosti. U čašu vode stavite kapljicu ulja ružmarina, a to će smanjiti menstrualne grčeve. Naime, ulje ružmarina smanjuje proizvodnju prostaglandina, kemikalije koja pokreće kontrakcije maternice i menstrualnih grčeva.