JESTE LI ZNALI?

Usvajanje navika: Djeca koja jedu redovito s obitelji su discipliniranija

Mališane od početka treba učiti da jedu za stolom u krugu obitelji. Djeca koja češće jedu s ostatkom obitelji imaju manji rizik za pretilost. Njihovi obroci sastoje se od voća, povrća i vlakana te manje jedu prženu hranu. Općenito, djeca koja jedu sa svojom obitelji su discipliniranija, manje problematična i lakše usvajaju nove stvari od ostalih mališana.