PROTIV UMORA
U litru ključale vode stavimo jušnu žlicu zdrobljenih plodova trnine i kuhamo tri minute. Nakon toga posudu s čajem skinemo s vatre i ostavimo da se ohladi. Posve hladan čaj od plodova trnine ocijedimo i popijemo (u više navrata, u laganim gutljajima) tijekom dana. Taj čaj pomaže ublažavanju umora. Posebno se preporučuje sportašima i starijim osobama.