TEST
Rezultati testa mogu biti poticaj da počnete raditi na prevenciji i smanjenju stresa, a ako upućuju na značajnu izloženost napetosti, razmislite o savjetovanju s liječnikom. PRAVILA: odgovorite na 25 pitanja u nastavku tako da za svaki odgovor napišete broj koji odgovara, pri čemu
- 0 bodova treba pripisati za svaki odgovor ‘nikad’
- 1 bod za svaki odgovor ‘rijetko’
- 2 boda za ‘ponekad’
- 3 boda za ‘često’
- 4 boda za ‘stalno’.