24sata

Grčeve rješava čaj od pelina

LJEKOVITA SVOJSTVA Žličicu pelina prelijte šalicom vruće vode, poklopite i ostavite da odstoji tri do pet minuta

- Piše: BRUNO SERDAR

Pelin (Artemisia absynthium) od davnina se smatra lijekom kod želučanih, jetrenih i žučnih tegoba.

Ljekovita svojstva pelina otkrili su još stari Rimljani, Hipokrat ga je propisivao kao lijek za reumatizam i ublažavanj­e bolova. U našoj narodnoj medicini pelin se smatra svestrano učinkovito­m biljkom. U malim količinama pelin potiče rad bubrega i jetara, pospješuje izlučivanj­e žuči te efikasno djeluje protiv nadutosti, plinova i kroničnog zatvora, a ublažava i grčeve u želucu. Kod uzimanja pripravaka od pelina iznimno je važno pravilno doziranje. Iako u malim dozama djeluje kao jedan od najmoćniji­h i najbrže djelujućih prirodnih lijekova, posebno za tegobe s probavom i žuči, pelin u većim dozama djeluje toksično. Ne smiju ga upotreblja­vati trudnice i dojilje, kao ni oni koji imaju čir ili krvarenje u želucu ili unutarnjim organima. Ne treba ga uzimati ni istodobno s preparatim­a željeza ni prekoračiv­ati preporučen­e količine. Pelin nikad ne kuhajte, nego ga samo prelijte kipućom vodom. Za pripremu čaja žličicu pelina prelijte šalicom vruće vode, poklopite i ostavite da odstoji od tri do pet minuta te procijedit­e. Na dan je dovoljno uzimati jednu šalicu - razdijelim­o je po obrocima te čaj pijemo pola sata prije jela ili tijekom dana u manjim gutljajima.

 ??  ?? Smanjuje nadutost, pospješuje izlučivanj­e žuči, a čaj je pogodan i kao voda za oči
Smanjuje nadutost, pospješuje izlučivanj­e žuči, a čaj je pogodan i kao voda za oči

Newspapers in Croatian

Newspapers from Croatia