Osim kože, treba nahraniti

upotrebu. Koži daje hranjivi sastojak vitamina E. Potiče prirodnu obnovu kože pa ga trebaju koristiti oni koji imaju trajno oštećenu kožu, stariji te oni s izrazito suhom kožom.

i kosu pa posegnite za baznim uljima. Ulje makadamije i argana vraća kosi izgubljenu vlagu i dobro je kod ispucalih vrhova, a ulje avokada jako brzo prodire u kosu. To radi brže nego ostala ulja i odlično popravlja kosu. Kokosovo ulje dubinski njeguje kosu te ju regenerira, a ricinusovo ulje koristi se za jačanje kose, kod kose koja je sklona prhuti. Sezamovo ulje pomaže kosi da zadrži prirodnu boju, njegovim korištenjem smanjujemo gubitak kose, a poznati su i njegovi antibakterijski učinci koji mogu pomoći u uklanjanju patogenih tijela koja mogu napasti vlasište.