JUHA I ČAJ ZA LAKŠE PREHLADE

Kod povišene temperature pomažu i oblozi od hladne vode. Stave se na prsa i čelo pa se to prekrije suhom krpom. Čim se krpa zagrije, postupak se ponavlja. I tuširanje prohladnom vodom može pomoći kod povišene temperature. Možete dodati jabučni ocat na obloge pa potom na čelo. Svakako pazite na dovoljan unos tekućine. U tome pomažu lagane juhe od povrća, piletine, ali čajevi te limunada. (tk)