Express

Britanka Jane Whyatt (48) doznala je da pripada rizičnoj skupini za pojavu raka dojke. Odmah je reagirala i krenula na dijetu. Rizik se nakon tri mjeseca smanjio za 40 posto

-

činjenica da nije rodila, bili su dovoljni pokazatelj­i da joj prijeti teška, a vrlo često i zloćudna bolest. - hstraživan­ja su pokazala da dvodnevna dijeta smanjuje rizik pojave raka dojke u žena, a ključ svega je u dva dana u tjednu kad se unos ugljikohid­rata mora srezati na minimum, što prema mogućnosti uvijek trebaju biti dva ista dana - rekao je onkolog Ho”ell, jedan od autora dijete. mjegovi hrvatski kolege s njime se slažu, ali ne potpuno. - rkeptičan sam prema svakom obliku revolucion­arne dijete, pogotovo one kojom se problemi rješavaju u samo dva dana - rekao je rtjepko Pleština, predstojni­k Klinike za onkologiju Kab Zagreb. Pleština dodaje kako je poznato da višak tjelesne mase ima veze sa zloćudnim bolestima, pogotovo s rakom dojke jer višak masnog tkiva pojačava razinu hormona inzulina i estrogena koji negativno utječu na pojavu te vrste raka. - rlažem se s britanskim kolegama u dijelu da je dijeta dobra prevencija zloćudnih, ali i drugih bolesti. mo kada se bolest pojavi, oboljelom može pomoći samo standardno kirurško liječenje - rekao je Pleština i dodao da bi dijetalna prehrana trebala biti stil života, a ne program kojeg se ljudi pridržavaj­u kad već postoji mogućnost oboljenja. Prema programu o provođenju dijete kojem se podvrgnula, Jane je svaki mjesec, iduća četiri mjeseca, morala u bolnicu gdje su je vagali, mjerili i radili krvne pretrage. - Ključ te prevencije je u snižavanju razine hormona. Janeini su nalazi već nakon mjesec dana pokazali da je razina inzulina u njezinoj krvi pala 25 posto - tvrdi Ho”ell i dodaje da je smanjenje razine inzulina najvažnija stavka u borbi protiv zloćudnih bolesti. - lnogi od nas imaju zabrinjava­juće visoku razinu inzulina u krvi, što je često povezano s dijabeteso­m, srčanim bolestima, rakom, ali i demencijom - dodao je britanski onkolog. Jane je nakon provođenja dijete izgubila šest kilograma. cijetu je lako provodila, imala je više energije i osjećala se bolje. mije više u rizičnoj skupini i ne strahuje od pojave raka dojke. Prema njezinu je mišljenju najvažnije u prehrani potpuno ukloniti masnoće životinjsk­og podrijetla, a u dva dana dijete povećati unos vlakana koji potiču čišćenje organizma, ali i njegovu detoksikac­iju.

 ??  ??

Newspapers in Croatian

Newspapers from Croatia