2.
sa sirom ili samo posnog sira. Tijekom dana u još dva međuobroka pojedem voće. U trudnoći pijem i dodatke prehrani kao što su folna kiselina, omega-3, željezo. U trudnoći se pokazalo neophodnim odmarati se. Ako uspijem, obavezno imam popodnevni odmor. Nekad sam mogla preživjeti dan i sa šest sati sna, sad je obavezno najmanje osam jer se tijelo puno brže umara.