Adele prvi put u životu pozirala u kupaćem kostimu
U svega nekoliko mjeseci slavna britanska pjevačica Adele izgubila je više od 40 kilograma i sve uspjela očarati svojom čudesnom transformacijom, a njezini vjerni obožavatelji jedva čekaju svaku novu fotku na društvenim mrežama. Sada je još jednom sve uspjela iznenaditi fotkom u kupaćem kostimu, a osim što je oduševila izgledom nakon gubitka toliko kilograma, fanove je oduševila i činjenica da je ovo prvi put da slavnu pjevačicu vide u badiću! Za ovakvu transformaciju zaslužna je sirtfood dijeta, ali i Adelin osobni trener koji je gotovo svaki dan s njom provodio u teretani. Sirtfood dijeta utemeljena je na sirtuinima, skupini proteina koji reguliraju niz tjelesnih funkcija od metabolizma, upalnih procesa, ali i samog životnog vijeka. Namirnice koje se u ovoj dijeti uglavnom koriste su heljda, orasi, rikula, radič, borovnice, kelj, jagode, a u tu kategoriju, na iznenađenje mnogih, spadaju i crna čokolada i kava.