Spánkem proti únavě
Tenistka Barbora Krejčíková dál vítězí. Ani v Londýně jí nedošla pára
Ta lehkost! Kde se vlastně v Barboře Krejčíkové bere po ukrutném zápřahu, který v uplynulých týdnech podstoupila? „Cítím se dobře,“prohlásila po vítězství 7:5, 6:4 nad zkušenou Němkou Petkovicovou ve druhém kole Wimbledonu. „Jen musím zaklepat na dřevo, abych se nezranila.“
V závěru jarní antukové šňůry zvládla ve Francii neskutečných 20 zápasů za 21 dní.
Pověstné pařížské galeje dokážou vydrancovat energetické zásoby v tělech tenistů do mrtě.
Legendárního Jana Kodeše po příjezdu domů obtížně budili třeba v jednu odpoledne.
Lucii Šafářovou stále ještě trochu zabolí svaly, když si vybaví své tažení do finále Roland Garros 2015 ve dvouhře i deblu: „Strašná dřina! Tenkrát mě fyzicky úplně odrovnala na další měsíc. Vzpamatovávala jsem se z ní ještě na Wimbledonu.“
Taky Barbora Strýcová ve svém nedávném sloupku pro iDNES Premium přemítala: „Uvidíme, kolik sil ze sebe ještě Bára vydoluje.“
Po pozvednutí dvou trofejí na Chatrierově stadionu měla Krejčíková pouhé dva týdny na přechod z antuky na trávu. Nestihla žádný přípravný turnaj, zjevně se však z brutální šichty patřičně zotavila. V Londýně totiž opět působí svěže.
„Mám kolem sebe docela početný tým lidí, kteří se o mě starají,“řekla při videokonferenci po postupu do třetího kola. „Pomohli mi s regenerací. Jsem ráda, že jsem zdravá.“
Musíš zlepšit kondici
Když se před sedmi lety seznamovala s novou trenérkou Janou Novotnou, udělala na ni dojem šikovností a chytrostí.
Zkušená mentorka však před ni postavila jednu zásadní výzvu: „Musíš máknout na fyzičce, aby ses dostala včas ke každému balonu, abys vydržela dlouhé výměny a byla na kurtu pohyblivější.“
Podobně jako na jiné Barbořiny pokroky by Novotná nyní jistě byla pyšná na její výrazné zlepšení v této oblasti. „Můj kondičák ví, že do toho jdu na sto procent, že nic neošidím,“říká Krejčíková.
Pochvaluje si taky, že se jí po zrádném pažitu v All England Clubu čím dál lépe běhá. Že nepadá jako mnoho jiných.
Zvyká si. Ví, co si na kluzkém povrchu může dovolit. Při úderech náležitě chodí do podřepu. Přizpůsobuje se.
Mezi zápasy a tréninky pečuje o své tělo. V Londýně má svého fyzioterapeuta. Cvičí, protahuje se. Důležitá je správně zvolená a načasovaná strava.
V porovnání s některými sokyněmi má Krejčíková ještě jednu neobvyklou výhodu.
Při zahánění únavy je kouzelnou zbraní spánek. A ona dokáže velmi rychle usnout, takřka lusknutím prstu, jak sama tvrdí, což se při čekání na grandslamu samozřejmě hodí.
Euforie nadnáší
Při včerejším rozhovoru s českými novináři se rozesmála, když na tohle téma přišla řeč.
„Kdybych si tady lehla, do pěti minut zaberu. Fakt!“dušovala se, zatímco seděla za stolem v malé místnosti bez oken.
„Spousta lidí nechápe, že můžu spát před zápasem, že usnu v letadle, v autě. Skoro kdykoliv a kdekoliv. Vyhovuje mi to. Jsem za tohle své umění vděčná.“
Ještě jedna věc jí pomáhá zapomenout na vyčerpání nebo ho překonat. Euforie.
V singlu vyhrála čtrnácté utkání za sebou. Radost z báječné šňůry ji nadnáší. Prožívá fantastické období. Nestresuje se: „Jsem klidná, nemám tu co ztratit. Přiletěla jsem bez jakýchkoliv očekávání.“
A kdyby jí přece jen v žáru bitvy docházela šťáva, dovede ji nasát z obecenstva. „Je moc příjemné slyšet někoho křičet: Come on, Barbora. Pak má člověk zase hned o trochu energie víc.“