UŽITEČNÉ TIPY

Teplota vzduchu na pracovišti by se měla pohybovat mezi 20 až 23,5 °C.

Klimatizace vysušuje vzduch, lidé v klimatizovaných místnostech by měli dostatečně pít.

Zdravou sliznici dýchacích cest pokrývá vrstvička hlenů, jež ji chrání proti vpádu virů. Klimatizace tuto ochrannou bariéru vysušuje, a tak lidi v klimatizovaných místnostech trápí letní angíny, rýmy a záchvaty kýchání.

Zdravotním rizikem klimatizace mohou být i znečištěné filtry. S chladným vzduchem se mohou šířit do místnosti infekce a plísně.

Zdravotní problémy mohou způsobovat také větráky, pokud ženou vzduch přímo na člověka. Vzdušný proud vysušuje pokožku a způsobuje pálení očí. Větráky by měly vzduch v místnosti protáčet, tím lidem od vedra uleví.

Rizikem je teplotní šok, když člověk vyjde z klimatizované místnosti do venkovního vedra. Je-li venku 35 °C a klimatizace je na 18 stupních, člověk onemocní.

Nachladit se můžete také při cestování v klimatizovaných autech či autobusech nebo v supermarketech, kde je klimatizace běžně nastavena na nižší stupně. Rozdíl mezi teplotou interiéru a exteriéru by neměl být vyšší než 8 stupňů.

Pro delší pobyt v klimatizovaných místnostech radí lékaři náležitě se vybavit. Třeba pokladní v supermarketech či úřednice by si měly vzít v horkých dnech do práce také svetr a teplé ponožky...

Tělo si na pobyt v klimatizovaném prostoru zvykne, šokem pak pro ně může být vstup do horkého vzduchu venku. Lékaři radí po odchodu z klimatizovaného prostoru setrvat chvíli v místě bez klimatizace, třeba na chodbě, a napít se vlažné minerálky.