Slovníček Jak ve složení odhalit přidané cukry
● invertní cukr ● ovocný cukr ● hroznový cukr ● med ● dextróza ● fruktóza ● glukóza ● laktóza ● maltodextrin ● maltóza ● všechny druhy sirupů (glukózový, glukózo-fruktózový, sacharózový, kukuřičný, škrobový, rýžový) ● sladový výtažek z ječmene ● ječmenný/pšeničný slad ● melasa
Jaké množství cukrů bychom měli denně nanejvýš přijmout: 50 g přidaných 90 g celkových