PEČENÁ ZELENINA PLNĚNÁ ČOČKOVOU SMĚSÍ
Lívanečky podávejte jako přílohu k salátu nebo polévce. Vhodné i pro vegany.
PŘÍPRAVA 50 MINUT VAŘENÍ A PEČENÍ 50 MINUT NA 6 PORCÍ
lžic kuskusu sůl citronová šťáva lžíce zlatých rozinek červené čočky bobkový list červené papriky lilek bílé cibule sušené meruňky jarní cibulky stroužek česneku olej špetka skořice špetka římského kmínu lžíce piniových oříšků g
1. Kuskus nasypeme do misky, promícháme s trochou soli a citronové šťávy, rozinkami a zalijeme horkou vodou. Čočku povaříme s bobkovým listem v osolené vodě, slijeme a necháme vykapat. Papriky položíme na bok, seřízneme v jedné třetině, odstraníme žebra a semínka. Z lilků odřízneme dva silné špalíky, na několika místech seřízneme slupku a vydlabeme je, odřezky z lilku a vydlabanou dužinu pokrájíme na kostičky. Z oloupané cibule seřízneme spodní část s kořínky, tak aby stála, seřízneme vršek a vydlabeme ji, vydlabanou dužinu nasekáme. Meruňky nadrobno pokrájíme. Jarní cibulku najemno nasekáme, česnek prolisujeme. 2. Troubu předehřejeme na 190 °C, plech vyložíme pečicím papírem. Vydlabané lilky, cibule i papriky potřeme olejem. Na pánvi rozehřejeme trochu oleje, orestujeme nasekanou bílou cibuli, jarní cibulku, přidáme koření, kostičky lilku a společně opečeme, přilijeme trochu vody, přidáme meruňky, koření a pod pokličkou krátce podusíme. Obsah pánve promícháme s čočkou a kuskusem, piniovými oříšky a naplníme jimi lilky, papriky a cibule, kterým přidáme odříznuté vršky. Pečeme asi 20 minut.
onadnes.cz