Så me­get va­e­ske

FÅR DU

Aktiv Træning (Denmark) - - DRIKKER DU RIGTIGT? -

(ud af i alt 2.0002.800 ml)

DRIK­KE­VA­RER:

1.000-1.500 ml

VA­E­SKE I MA­DEN:

700-1.000 ml

FOR­BRA­EN­DINGS­VAND*: Ca. 300 ml

*Va­e­ske, der dan­nes, når krop­pen for­bra­en­der den mad, du spi­ser.

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark

© PressReader. All rights reserved.