TIP

Aktiv Træning (Denmark) - - LØB DIG TIL NY ENERGI I VINTERKULD­EN -

Er øvel­sen for sva­er, så lav helt al­min­de­li­ge push-ups. Rows kan du fx kø­re som one arm bent-over row, der li­ge­le­des gi­ver god tra­e­ning af coren. Se vi­deogu­i­de til øvel­sen på ak­tiv­tra­e­ning.dk.

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark

© PressReader. All rights reserved.