7 grunde til at deltage i et motionsløb

1 TRAENINGSMOTIVATION

Et motionsløb giver mening og retning til traeningen, og det bliver pludselig meget nemmere at komme op og ud, når du ved, at du om otte uger skal praestere.

2 DU MØDER ANDRE LØBERE

Selvom man løber for sig selv, er det socialt at deltage i et løb. Man er faelles om oplevelsen, om lidelsen, om smerten og om forløsningen, og man oplever en samhørighed med de andre løbere, som er sjaelden og ganske overvaeldende.

3 DU OPLEVER LANDSKABET PÅ NY

Hvad enten du løber i en storby eller gennem et naturlandskab, vil du opleve scenerierne på en helt ny måde. Taenk at løbe gennem et bilfrit København eller New York eller blive taget ud på kringlede skovstier, du ikke vidste eksisterede.

4 DU FORBEDRER FORMEN

Et løb er naesten altid et genialt traeningspas. Du løber hurtigere eller laengere, end du har gjort før, og styrker både udholdenhed og kondition.

5 NYT GEAR

Du skal ikke shoppe nyt grej lige før et løb, men perioden op til er en glimrende anledning til at købe sko, GPS-ur, tøj osv.

6 ADRENALINSKUD

Stemningen før, under og efter et af de store løb, som folk har forberedt sig til i månedsvis, og som fylder gaderne med løbere, tilskuere, musikbands og heppezoner, er helt unik. Selv den mest forbenede motionsløber kan ikke undgå at lade sig rive med og maerke sommerfuglene blafre i maven inden startskuddet.

7 MEDALJEN

Det er måske lidt fjollet, men mange løb belønner efterhånden alle, der gennemfører, med store, flotte og opfindsomme medaljer formet som den landsdel, du er løbet igennem, eller sat sammen af adskillige elementer. Er du mere praktisk orienteret, får du også ofte en udmaerket løbe-T-shirt.