Bo Bedre - Alt om Mad

MAKRELCEVI­CHE MED NYE GRØNTSAGER OG HYLDEBLOMS­T

-

4 PERSONER

1 hel makrel Havsalt og friskkvaer­net peber 1 bolsjebede 4 radiser 1 salatløg 10 friske aerter ½ dl hyldebloms­teddike ½ dl olivenolie 1 hyldebloms­tskaerm 1 håndfuld brøndkarse

• Rens makrellen, og skaer ud i fileter. Frigør fileterne for ben og skind. • Kom makrelfile­terne på en tallerken, og drys med lidt havsalt, og lad dem salte 30 min. • Skrael bolsjebede­n, skaer top og rod af radiserne, skrael salatløg, og skaer alle grøntsager­ne i helt tynde skiver på en mandolin. Kom dem op i en skål, og kom lidt koldt vand på, så grøntsager­ne bliver helt sprøde og krøller lidt. • Baelg aerterne, og kom dem op til de andre grøntsager. • Kom grøntsager­ne op i en sigte, og lad dem dryppe grundigt af. • Skaer makrelfile­terne ud i tynde skiver, og fordel i bunden af 4 dybe tallerkene­r. Krydr evt. med lidt ekstra havsalt og friskkvaer­net peber. • Pisk hyldebloms­teddike, olivenolie, lidt salt og friskkvaer­net peber sammen til en dressing.

• Kom halvdelen af dressingen ud over makrellen, og lad det marinere 2 min. Fordel så grøntsager­ne på toppen af de 4 tallerkene­r, og haeld resten af dressingen ud over grøntsager­ne. • Drys med friske hyldebloms­ter og brøndkarse på toppen. • Servér retten med det samme, så makrellen stadig er fast i kødet, og grøntsager­ne er sprøde.

 ?? ??

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark