HUNDE GØR OS SUNDE
Svensk undersøgelse viser, at hundeejere, der har haft et slagtilfælde eller en blodprop i hjertet, kommer sig hurtigere end dem, der ikke har en firbenet ledsager
At have en hund er et rent helbreds- boost. Undersøgelse efter undersøgelse slår fast, at der er store helbredsfordele ved at have en hund.
Vi får det godt i sjælen af at klappe hunden og kæle med den, da blodtrykket falder, og ’ kærlighedshormonet’ oxytocin ryger i vejret. Og det går ikke at ligge på sofaen, når du har en hund. Hunden skal ud i al slags vejr, hvilket er godt for både hundens og menneskets fysik og kondition.
Tove Fall er dyrlæge og professor i molekylær epidemiologi ved Institut for Medicinske Videnskaber ved Uppsala Universitet i Sverige.
Hundeejere føler sig mindre alene, de har flere sociale kontakter og bevæger sig mere
Hun står i spidsen for en undersøgelse af hundeejere, der har været påvirket af enten et slagtilfælde eller blodprop for at se, hvilken betydning hunden havde for deres bedring sammenlignet med mennesker, der ikke havde en hund.
Stor undersøgelse
Forskerne fulgte 180.000 svenskere, der havde haft en blodprop i hjertet, og 154.000, der blev ramt af et slagtilfælde mellem 2001 og 2012. Både hundeejere og folk uden hund. Gruppens gennemsnitsalder var omkring 70 år.
– Vi ville helt enkelt gerne se, hvordan hundeejerskab påvirker helbredet. Og det viste sig, at hundeejere kommer sig hurtigere, siger Tove Fall. De sundhedsmæssige fordele ved at have en hund fremgår tydeligt af undersøgelsen.
Det mest tydelige er den mærkbare effekt for enlige patienter, der har oplevet et slagtilfælde. Der havde hundeejere 33 procent mindre risiko for at dø sammenlignet med enlige uden hund.
– Det er den procentdel, der overraskede mig mest. Jeg havde ikke troet, at forskellen var så stor. Hvorfor forskellen mellem enlige patienter og patienter fra husstande med flere personer er så stor, kan man kun gætte på. Men det, vi ved fra tidligere forskning, er, at hundeejere føler sig mindre alene, de har flere sociale kontakter og bevæger sig mere. Hunden hjælper også med at bryde isolationen, siger hun.
Hundevennerne hjalp
Tove Fall fortæller om mails, hun har modtaget fra hundeejere, der var ramt af et slagtilfælde, der fortæller, hvordan de fik en enorm støtte og hjælp fra deres hundekammerater, hvilket klart havde en positiv indvirkning på deres helbredelse.
– En dame, der levede alene, skrev og fortalte om, hvor vigtig social sammenhæng var efter slagtilfældet. Hendes hundevenner hjalp hende med at komme hurtigt tilbage på fødderne, siger Tove Fall.
Større racer er bedre
Det faktum, at hundeejere er mere fysisk aktive, kan også være en medvirkende årsag til, at dem, der rammes af blodpropper eller slagtilfælde, får det godt igen hurtigere, end hvis du tilbringer det meste af din tid alene derhjemme.
Forskerne fandt også forskelle, når de kiggede på ejere af forskellige hunderacer.
Dem, der har en jagthund eller for eksempel hunde som cockerspaniel, springer spaniel, golden retriever, schæfer eller rottweiler, ser ud til at klare sig bedre efter slagtilfælde eller blodpropper i hjertet sammenlignet med dem, der har mindre hunderacer.
– Hvis du er interesseret i fysisk aktivitet, så foretrækker du måske også at vælge en større og mere krævende race frem for for eksempelvis en yorkshireterrier eller en chihuahua.