3 typer primær hovedpine

Ved primær hovedpine er hovedpinen et symptom i sig selv. Der ligger således ikke andre sygdomme bag smerterne.

● SPÆNDINGSHOVEDPINE Hvad er det?

Det er en primær hovedpine og langt den hyppigste type. Spændingshovedpine skyldes som regel stress, forkert arbejdsstilling eller stramme nakkemuskler. Overdreven træning og søvnmangel kan også give spændingshovedpine. Denne hovedpine kan komme som anfald eller være kronisk. Den bliver typisk værre i løbet af dagen.

Hvor sidder smerten?

Oftest sidder spændingshovedpinen i baghovedet eller hen over panden. Det er ikke usædvanligt, at den optræder begge steder samtidigt. Mange beskriver smerten som trykkende eller pressende.

Hvad hjælper?

Spændingshovedpine lindres af afslapning, pauser fra stillesiddende arbejde, variation i arbejdsstillingen og udstrækning af de spændte muskler. Mange oplever, at fysioterapi kan lindre spændingerne og dermed smerten. Har du meget ondt, kan det være nødvendigt kortvarigt at tage smertestillende håndkøbsmedicin som paracetamol.

● TAC (trigeminal autonomic cephalgias) Hvad er det?

TAC er en betegnelse, som dækker over en række primære hovedpineformer, hvoraf Hortons hovedpine – også kaldet klyngehovedpine – er den mest kendte. Disse typer hovedpine er kraftige og ofte ledsaget af hævede øjne og tilstoppet eller løbende næse. Anfaldene varer mellem 15 minutter og op til 3 timer, og de kommer i klynger af op til 4 anfald pr. dag i 4-12 uger – heraf betegnelsen klyngehovedpine.

Hvor sidder smerten?

TAC-hovedpine giver stærke smerter i den ene side af hovedet og omkring øjet. Det er næsten altid samme sted, man får ondt ved nye anfald.

Hvad hjælper?

Fordi TAC-hovedpine er en smertefuld affære, er håndkøbsmedicin ofte utilstrækkelig. Mange bliver hjulpet af behandling med iltmaske. Mod akutte anfald af TAC kan man tage migrænemedicin. Medicin mod forhøjet blodtryk og hjerterytmeforstyrrelser har ligeledes vist sig effektivt til både at forebygge og mildne anfaldene.

● MIGRÆNE Hvad er det?

Ved migræne får man også ondt i den ene side af hovedet. Men migræne varer længere – ofte 4 til 72 timer. Der følger desuden andre symptomer med, fx kvalme, lys- og lydfølsomhed og generel utilpashed. Nogle får aura, inden hovedpinen kommer. Det er forbigående neurologiske symptomer i form af fx synsforstyrrelser. Aura kommer gerne som en slags forvarsel, 30 minutter før hovedpinen starter. Kvinder kan få migræne i forbindelse med menstruation. Det kaldes menstruationsmigræne.

Hvor sidder smerten?

Migrænehovedpinen sidder oftest i den ene side af hovedet, men kan skifte side. Det hænder også, at smerten er dobbeltsidig. Migræne opleves som en pulserende eller dunkende smerte.

Hvad hjælper?

Smertestillende håndkøbsmedicin kan lindre lidt. Men mange har brug for decideret migrænemedicin. Den fås som tabletter, næsespray og indsprøjtninger og kun på recept. Hvis du ofte har migræne, er det bedst at få en forebyggende behandling.

AKUT BIHULEBETÆNDELSE

Snottet presser sig på, næsen bliver tæt, og du får smerter i den ene side af hovedet. Du har muligvis fået akut bihulebetændelse.

ONDT EFTER SLAG

Smerten kan minde om spændingshovedpine eller migræne og kommer gerne inden for få dage, efter at du har slået hovedet.

BRUG AF MEDICIN

Tager du fx smertestillende over en længere periode, kan det i sig selv give dig hovedpine.

HØJT BLODTRYK

Hvis du har forhøjet blodtryk, mærker du som oftest ingenting. Men sker der en akut øgning af blodtrykket, kan det give en kraftig, borende hovedpine.

HJERNESVULST

Det er som regel ikke et af de første symptomer på en hjernesvulst at have ondt i hovedet. Men det bliver senere hen et fremtrædende symptom hos langt over halvdelen af de ramte. Andre symptomer kan være opkastninger, kvalme og svimmelhed.

BETÆNDELSE AF TINDINGEPULSÅREN

Det er en sjælden tilstand, som man typisk ser hos ældre mennesker. De klassiske symptomer er smerte og ømhed i tindingen og hårbunden.

AKUT GRØN STÆR

Smerterne skyldes blandt andet snæver kammervinkel i øjet. Det er en sjælden tilstand, som kan give rødt og smertefuldt øje, synsreduktion, kvalme og altså også ondt i hovedet.

HJERNEHINDE-BETÆNDELSE (meningitis)

Ved hjernehindebetændelse vil du typisk opleve mindst et af følgende symptomer: ondt i hovedet, nakkestivhed og feber. Sygdommen kan komme i løbet af få timer og kan udvikle sig hurtigt.

HJERNEBLØDNING

Symptomerne opstår ofte uden varsel. Deres karakter afhænger af, hvor blødningen foregår. Ud over meget kraftig hovedpine kan der være tale om lammelser, taleforstyrrelser eller påvirkning af bevidstheden.