»Der er mange maend, der får en stor aha-oplevelse«
Kender du dit barns skostørrelse? Se, om du baerer den mentale byrde i din husholdning, og hvordan du kan gøre noget ved det.
De er blevet kaldt »klynkende«.
Kvinderne, som klager over, at de er alene om at holde styr på de mange opgaver, som der skal passes i en husholdning, også kaldet mental load.
Parterapeut og sexolog Cathrine Katzmann, som jaevnligt afholder kurser om den mentale byrde, mener, at kritikken er forfejlet. I stedet for at fokusere på, at det er kvinderne, som skal give slip, bør man fokusere på vaerdien i det arbejde, som de udfører i hjemmet.
»Man skulle hellere vaerdsaette det noget mere og spørge, hvorfor maend ikke laver mere af den slags arbejde? Hvorfor skal kvinder gøre mindre? Det er interessant, at det bliver kvindernes egen skyld,« konstaterer hun.
Ifølge Cathrine Katzmann daekker mental load over den koordinering og planlaegning, der går forud for selve arbejdet i en husholdning.
»Jeg taler om SPU-modellen: stillingtagen, planlaegning og udførelse. Kvinder står ofte for de to første, mens maend tager sig af den sidste. Før man kan handle, skal der eksempelvis skrives en indkøbsliste, og man skal tage stilling til, om der nogen, der har allergi, om vi er hjemme på torsdag, eller om der er håndbold, er der en legeaftale osv.«
Maend får ros for at slappe af
Groft sagt tager maend sig af det, hun kalder det fleksible arbejde, eksempelvis klipning af graes, rensning af tagrender og daekskifte. Opgaver, som ikke skal gøres dagligt og kan passes ind efter forgodtbefindende. Omvendt
står kvinderne for det rutinepraegede, daglige arbejde.
Parterapeuten understreger, at den mentale byrde ikke kun gør sig gaeldende i børnefamilier, men at den bliver tydeligere, når ansvaret udvides med flere mennesker.
»Bl.a. fordi vi har forskellige forventninger til faedre og mødre, og mødre er under et større pres, som ofte er usynligt og også internaliseret, forstået på den måde, at kvinder bebrejder sig selv, at de ikke kan slappe af og vaere lige så laissez faire, som maend ofte får ros for at vaere.«
Men det er vel også vaerd at se på, om ikke at der er nogle punkter, hvor man kunne sige, at verden ikke falder sammen, hvis der ikke er styr på det?
»Selvfølgelig kan man det, men det vil man også kunne sige til maend. De går måske op i, om de kører i den rigtige bil, om de går til golf eller ironman. Alle har identitetsmarkører, og jeg vil gerne vaek fra, at det er kvinderne, som er forfaengelige, men at det er nogle strukturer omkring kvinder, som gør, at de meget gerne vil leve op til et saerligt moderideal.«
Maend har vel også et mental load, som går i en anden retning, f.eks. det økonomiske?
»Jo, men det vejer ikke op for det daglige mental load, som kvinder har i en husholdning med indkøb og legeaftaler.«
Tjekliste
Cathrine Katzmann plejer at introducere sine klienter for en tjekliste med ikke faerre end 300 opgaver, der kan give et fingerpeg om, hvem der står med den mentale byrde.
»Der er mange maend, der får en stor aha-oplevelse og siger: ”Gud, hvor har hun meget i sit hoved”. Det er en meget mere omsorgsfuld måde at gå til det på. Det gør, at man som par kan tale om, hvorvidt der er noget, som skal vaelges fra? Er det nødvendigt med et gaekkebrev eller en hjemmelavet adventskrans?«
Hun anbefaler, at en husholdning med børn bl.a. stiller sig disse spørgsmål:
1Hvem har styr på, hvornår der skal købes vintertøj, sommertøj, bleer og sokker. Hvem har styr på hvilke skoog tøjstørrelser, børnene har?
2Hvem ved, om børnenes pas er gyldige?
3Hvem ved, hvad familien skal i weekenden og har styr på børnenes fritidsinteresser?
Hvem ved, hvad børnenes bedste venner hedder?
Jeg taler om SPUmodellen: stillingtagen, planlaegning og udførelse. Kvinder står ofte for de to første, mens maend tager sig af den sidste. CATHRINE KATZMANN, PARTERAPEUT OG SEXOLOG