Kæmp eller flygt

Et hjerteslag starter i sinusknuden, som er et bundt med specialiserede celler i højre atrium. Sinusknuden fungerer som en naturlig pacemaker ved at generere elektrisk strøm, som går gennem hjertet og får det til at trække sig sammen. Når du hviler, sker dette i gennemsnit 60-100 gange i minuttet. I stressede situationer, hvis du f.eks. pludselig står over for et rovdyr, vil din hjerne derimod automatisk udløse en »kæmp eller flygt«-refleks.

Dette fører til udskillelse af adrenalin og noradrenalin – hormoner, som øger hjertefrekvensen. Det bevirker, at kroppen kan forsynes med mere næring, så den er klar til enten at kæmpe eller flygte.

»I løbet af et langt livsforløb vil hjertet slå over tre milliarder gange«