Diario Libre (Republica Dominicana)

Estas infusiones sirven para desintoxic­ar el cuerpo

Si has cometido algunos excesos alimentici­os es necesario pensar en depurar el cuerpo de todos ellos. Estos tés naturales te ayudarán.

- Mayra Pérez Castillo

Los excesos de grasas, bebidas alcohólica­s y dulces pueden llenar tu cuerpo de toxinas que se reflejarán, entre tantas cosas en tu piel, tu figura, tu cabello y todo lo que signifique belleza.

Por otro lado, no es necesario recordar que podría resultar dañino para la salud.

Tomar té es una costumbre milenaria tan usada en Oriente como en Occidente para deleitar al paladar a media tarde o para suplir necesidade­s curativas del cuerpo. Esta última es la razón más común en República Dominicana, donde lo habitual es hacer una infusión de hojas, raíces y especias que tienen grandes promesas de bienestar.

Sin embargo, hay otras opciones que son igualmente beneficios­as para la salud, mientras cumplen la misión de ser un guiño de exquisitez al gusto.

Como el que recienteme­nte descubrimo­s, el té de piña, que sobresale por ser un hermoso líquido amarillo, de sabor frutal entre dulce y cítrico que, a la vez, promete ayudarte con la retención de líquidos y, por tanto, a bajar de peso.

Si, en cambio, lo que necesitas es una infusión para combatir el riesgo de coger un resfriado, proponemos otra bebida que servirá para entrar en calor mientras liberas toxinas.

El jengibre es un compañero fiel de quienes prefieren mantenerse en bajo peso, los diabéticos o los que padecen de artrosis y enfermedad­es de las vías

respirator­ias. Su combinació­n con el versátil limón, preferido por su gran cantidad de vitamina C, propicia un sistema inmune robusto y es un deleite al paladar... dicho sea de paso fueron los productos más demandados durante la época de la cuarentena, pero también en tiempo de Navidad y Año Nuevo.

 ?? SHUTTERSTO­CK ?? La infusiones son deliciosas y saludables.
SHUTTERSTO­CK La infusiones son deliciosas y saludables.
 ?? ??

Newspapers in Spanish

Newspapers from Dominican Republic