Tres patrones de alimentación saludable

La diabetes: Es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre, que con el tiempo conduce a daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios.

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¿Por qué hay que mantener los niveles de azúcar regulados?

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¿Cuáles son esas las frutas y verduras y cuánto deberíamos comer?

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