TIPS SE­XUA­LES...

Dominguero - - Sexo Y Pareja - En­vía­nos los tu­yos a dominguero@ gra­na­sa. com. ec

Lle­va una vi­da sa­na Una die­ta sa­na, dor­mir las ho­ras ne­ce­sa­rias, ha­cer de­por­te y otras ac­ti­vi­da­des son as­pec­tos que te ayu­da­rán en tu vi­da se­xual. En cam­bio, be­ber, fu­mar o to­mar dro­gas lo úni­co que ha­rá es em­peo­rar el ren­di­mien­to se­xual. Hi­gie­ne ín­ti­ma Na­da es más pla­cen­te­ro que es­tar con al­guien que hue­la bien y así lo­grar dis­fru­tar de una vi­da se­xual más sa­lu­da­ble y pla­cen­te­ra. Vi­si­tas es­po­rá­di­cas don­de el gi­ne­có­lo­go e hi­gie­ne dia­ria son im­por­tan­tes en tu cui­da­do ín­ti­mo. Acép­ta­te tal co­mo eres Si quie­res dis­fru­tar del se­xo lo pri­me­ro que de­bes ha­cer es acep­tar­te y que­rer­te tal co­mo eres. De ha­cer­lo, es­to te ayu­da­rá a que te co­noz­cas me­jor y pa­ra sen­tir pla­cer se­xual de­bes bus­car pri­me­ro el tu­yo. Tén­le con­fian­za No te­mas de­cir­le a tu pa­re­ja cuá­les son tus de­seos, fan­ta­sías o pre­fe­ren­cias. Tén­le con­fian­za, con­ver­sen, ya que eso los lle­va­rá siem­pre a me­jo­rar sus re­la­cio­nes se­xua­les. Al fi­nal am­bos sal­drán ga­nan­do. De­ja los pre­jui­cios No cai­gas en la ru­ti­na. Rein­vén­ta­te co­mo pa­re­ja. In­ten­ta in­no­var y pro­bar co­sas nue­vas sin que te do­mi­ne el mie­do, la ver­güen­za o los ta­búes se­xua­les. Lee y bus­ca to­do cuan­to te pue­da ayu­dar en tu re­la­ción.

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